Jeg gjorde det!

I morges vågnede jeg klokken 7.00 og tænkte, da jeg slog øjnene op: “I dag er en god dag at løbe på”. Så det gjorde jeg. Michael og jeg gjorde Johanne klar til vuggestue og jeg fandt de gamle løbesko frem. De har vidst været mest brugt til havearbejde og gåture i tidens løb, men nu er de klar til løb. Jeg afleverede Johanne lidt over 8. Hendes vuggestue ligger rimelig tæt på en god skov, hvor jeg kørte ud og fik gennemført min første løbetræning. Og nu skriver jeg løbe – altså det var jo mest gang. Jeg har ikke løbet i nok cirka 2 år, så jeg er startet HELT forfra. Jeg har fundet et løbeprogram for begyndere med...

Træning – eller mangel på samme

Det er ikke nogen hemmelighed, at den fysiske aktivitet er blevet lagt godt og grundigt på hylden siden i sommers. Og jeg kan desværre ikke engang sige siden Johanne blev født, for jeg er først blevet mere inaktiv senere hen. Før jeg fik Johanne, gik jeg jo på arbejde på fuld tid, hvilket også betød meget mere motion. Jeg var på danseskole og havde 7-8 hold om dagen, hvor jeg jo var frontfigur og skulle danse med, når eleverne skulle lære noget nyt. Jeg dansede ikke uafbrudt, men var med i en stor del af tiden og stod som minimum op fra jeg kom på danseskole og til jeg kørte hjem. Først i de sidste par måneder inden jeg fødte, sad...