I morges vågnede jeg klokken 7.00 og tænkte, da jeg slog øjnene op: “I dag er en god dag at løbe på”. Så det gjorde jeg. Michael og jeg gjorde Johanne klar til vuggestue og jeg fandt de gamle løbesko frem. De har vidst været mest brugt til havearbejde og gåture i tidens løb, men nu er de klar til løb. Jeg afleverede Johanne lidt over 8. Hendes vuggestue ligger rimelig tæt på en god skov, hvor jeg kørte ud og fik gennemført min første løbetræning. Og nu skriver jeg løbe – altså det var jo mest gang. Jeg har ikke løbet i nok cirka 2 år, så jeg er startet HELT forfra. Jeg har fundet et løbeprogram for begyndere med...

Som bekendt er jeg startet i terapi. En kombination af mindfulness og tegneterapi, som skal hjælpe mig med at komme af med de negative tanker. Jeg var til en introducerende samtale (læs mere om det her) og jeg kunne mærke, at jeg var motiveret og klar til at komme i gang. Jeg var afsted til introduktionen den 24. april og sagde ja tak til at starte et forløb. Derefter modtog jeg en mail med de to første mødetiden henholdsvis den 7. og den 14. maj. Forløbet koster 3.000 kroner og det er hos min læges kone, der er terapeut og de deler lokaler, hvilket er rart, så det er velkendt. Men nu skriver vi medio maj og jeg har ikke været...

Kender du det? At man har lovet sig selv en sund livsstil og klarer det måske også godt. Nogle gange kun i én dag, måske i en uge eller mere. Men så falder man i. “Så starter vi igen på mandag”. Det er ALTID den fucking mandag! For hvorfor skulle man dog leve sundt lørdag og søndag, hvis man faldt i fredag? Nææææh…. Mandag er en god dag at starte. Det er min dårlige undskyldning HVER gang. Jeg havde lovet mig selv her, at jeg skulle lade være med at spise sukker i hele maj måned. Og som jeg skrev sidst, har det faktisk ikke været så slemt. I hvert fald ikke til at starte på. Jeg havde lovet mig...

Med fare for at lyde som én stor kliché, så siger jeg: “Nøøøj, hvor er tiden dog gået hurtigt”. Er det allerede 1 år siden, at jeg lå på sygehuset i Randers og bandende og svovlede over, at det føltes som om, at jeg skulle skide hele sygehuset ud på en gang og samtidig skulle prøve på at lade være med at presse. Er det allerede et helt år siden, at jeg endelig fik en skøn unge ud på maven, drattede om på gulvet i udmattelse og til sidst fik opbygget et kærlighedsforhold til rød saftevand, hvilket uden tvivl er det mest kærkomne efter en fødsel? J0hanne er blevet 1 år og det er blevet fejret på behørig vis. Først i...

Jeg har nu gennemført seks dage uden sukker. SEKS DAGE! Det lyder ikke af meget, men det er det satanedme for mig. Og jeg er brand stolt af det. Selvom det “bare” er en lille uge, så er det helt nyt. Søde sager er min ven mere eller mindre hver dag, så seks dage i træk er en kæmpe succes for mig. Jeg har, som du kan læse her, aftalt med mig selv, at jeg skal gennemføre maj uden sukker. Med undtagelse af på fredag, hvor Johanne har fødselsdag. Jeg regnede med, at det ville blive sindssygt hårdt de første dage, da jeg forestillede mig, at det var en hård afhængighed at slippe af med. Men det er slet ikke...